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RECETAS
Ensalada de escarola, salmón, naranja y aguacate
Si buscas una receta fresca, saludable y llena de sabor, esta ensalada de escarola, salmón, naranja y aguacate es la elección perfecta. Un plato lleno de colores vibrantes y texturas que combinan perfectamente entre sí. Ideal como plato principal en un almuerzo ligero...
Focaccia O´Delice: Un placer mediterráneo con escarola, tomate cherry y queso
La focaccia es uno de esos platos que puede transformar cualquier comida en una experiencia única. Con su textura esponjosa y su sabor lleno de matices, es el acompañamiento perfecto o incluso un plato principal si se le añaden los ingredientes adecuados. Hoy te...
Ensalada de gulas con escarola, tomate y nueces
Después de los excesos navideños, no hay nada mejor que darle un respiro a tu cuerpo con una receta ligera, nutritiva y deliciosa. Hoy te proponemos una ensalada que combina texturas y sabores únicos: escarola crujiente, gulas jugosas, tomate fresco y el toque...
Pizza brasileña con escarola y bacon
Si amas la pizza y buscas darle un giro irresistible a la receta tradicional, ¡has llegado al lugar indicado! Esta versión de la pizza brasileña incorpora bacon crujiente, que combina a la perfección con la frescura de la escarola y los ingredientes típicos...
Sopa de escarola y alubia blanca: nutrición y calor en un plato de invierno
Con el frío, nada reconforta más que una sopa caliente, nutritiva y llena de sabor. Hoy te traemos una receta tradicional renovada: Sopa de Escarola y Alubia Blanca. Esta deliciosa sopa combina la suavidad de las alubias blancas con el toque ligeramente amargo de la...
Receta bowl veggie en hoja de col
¿Buscas una ensalada original, fresca y con ingredientes cargados de beneficios? Te presentamos este Bowl Veggie Cuadraspania en Hoja de Col, donde cada bocado aporta una explosión de sabor y textura. Este plato, inspirado en ingredientes de temporada, combina la...
Escarola gratinada con jamón York
La escarola es una hoja verde que aporta un toque ligeramente amargo, perfecto para preparar platos cálidos y reconfortantes. En esta receta, la combinamos con jamón york y la gratinamos con una mezcla de quesos que le da un acabado dorado y cremoso. Ideal como...
Ensalada Lyonesa con Escarola Frisée, Bacon Crujiente y Huevo Poché
La ensalada Lyonesa es un clásico de la cocina francesa que se caracteriza por su combinación de texturas y sabores. En esta receta, la frescura de la escarola frisée se mezcla con el crujiente bacon y el huevo poché, que aporta una cremosidad que lo convierte en un...
Sushi con escarola y salmón
Si te encanta el sushi y quieres darle un toque diferente, esta es tu receta ideal🥢 El sushi es una de las especialidades más conocidas de la gastronomía japonesa, y aunque su preparación puede parecer complicada, en este blog te mostramos una versión casera...









