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RECETAS
Ensalada navideña de escarola y langostinos
Ya está aquí la Navidad y con ella, los reencuentros y las celebraciones en familia. ¿Estás buscando entrante podemos preparar que le guste a todo el mundo? No busques más. Tenemos la solución: ensalada navideña de escarola y langostinos. Un clásico que nunca falla....
Salade Veggie Protéinée
Ingrédients : 1 frisée fine O’Délice 1 tasse de quinoa 1/2 tasse de petits pois 1/2 oignon 1/2 concombre 1 avocat Croûtons 1 poignée de pignons de pin Quelques raisins secs Huile d’olive vierge extra Sel Yaourt de soja Citron Préparation de la salade : Rincez le...
Ensalada de escarola, kiwi, york y remolacha
En otoño nos encanta preparar recetas ricas en vitamina c para fortalecer las defensas. ¿Has probado alguna vez la escarola con kiwi? Si todavía no lo has hecho… ¡poco vas a tardar! Peeeero no cualquier kiwi, ni cualquier escarola: el kiwi amarillo y la...
Tosta de pera, queso azul y escarola
El aperitivo hoy lo ponemos nosotros: Te proponemos unas tostas crujientes y sabrosas para matar el gusanillo o sorprender a tus invitados. También es una opción perfecta si necesitas preparar una cena rápida. Saborea esta tosta de escarola en 3,2,1…¡Ya! 😜...
Ensalada de lentejas y escarola
Hoy incorporamos un nuevo plato a nuestro recetario: Ensalada de lentejas y escarola. Rica en hierro, minerales y antioxidantes. Una receta con la que darle otro rumbo a tu consumo de legumbres más allá de los guisos y pucheros. Las lentejas al igual que la escarola,...
Cómo conservar la escarola
¿Sabes cómo se conserva mejor la escarola? No nos digas que en el frigorífico, … ¡obvio!. Te contamos unos trucos para mantenerla fresca y en su punto hasta que decidas consumirla (en el plazo de 4/5 días desde que la compres). ¡toma nota! 😉 Y no desperdicies...
Ensalada de escarola con membrillo
Estamos a las puertas del otoño y hay alimentos de temporada como el membrillo que nos inspiran a la hora de crear recetas sabrosas con nuestra escarola. Toma nota de esta ensalada equilibrada perfecta para contrarrestar los excesos del verano. 🧑🏻🍳 La...
Quiche à la scarole et à la ricotta
Ingrédients : Une pâte brisée Du papier sulfurisé 1/2 oignon émincé 1 cuillère à soupe d'huile d’olive vierge extra 1 frisée fine 1/2 tasse de crème liquide 2 œufs 1 tasse de fromage ricotta sel Poivre Préparation : Préchauffez le four à 180º. Faites revenir...
Ensalada de escarola salteada con ajo, pimentón, vinagre y champiñones
En verano no hay nada mejor que preparar una comida ligera y sencilla. Y es que, en estas fechas lo que menos nos puede apetecer es pasarnos horas en la cocina. Esta receta salvavidas ¡Lo tiene todo! Buena, bonita y saludable. Ya verás, se va a convertir en tu mejor...
