por Cuadraspania | 16/08/2022 | Recetas
En verano no hay nada mejor que preparar una comida ligera y sencilla. Y es que, en estas fechas lo que menos nos puede apetecer es pasarnos horas en la cocina. Esta receta salvavidas ¡Lo tiene todo! Buena, bonita y saludable. Ya verás, se va a convertir en tu mejor...
por Cuadraspania | 15/07/2022 | Recetas
Esta es una de esas recetas que reanima a cualquiera. Rica en hierro, jugosa, completa y fácil de preparar. (Porque elaboración tiene poca). ¡Vamos a preparar una ensalada con mucho sabor! Hoy proponemos: ensalada de escarola, garbanzos y mejillones en...
por Cuadraspania | 01/07/2022 | Recetas
El aguacate, la escarola y el salmón combinan a las mil maravillas, por eso hemos creado una receta que liga estos tres ingredientes resultando un plato tan delicioso como saludable: Aguacate relleno de ensalada de salmón y escarola. Rico en grasas saludables, omega 3...
por Cuadraspania | 10/06/2022 | Recetas
Es ver este plato y automáticamente se nos hace la boca agua, no falla. 🤤 Además, como sabemos que lo que más te gusta son las ensaladas fresquitas (o templadas) en verano, te proponemos esta delicia. Las ensaladas de escarola son nuestra especialidad y siempre...
por Cuadraspania | 31/05/2022 | Recetas
En verano el cuerpo nos pide platos fresquitos e hidratantes, muchas ensaladas y alimentos ligeros. Si en algo triunfa nuestra escarola es en ensalada, no hay fallo. Es tan versátil que combina de mil formas. Hoy te proponemos una combi tan atractiva como...
por Cuadraspania | 12/05/2022 | Recetas
El buen tiempo invita a preparar comidas fresquitas, ligeras y apetecibles. Y como la escarola es tan versátil, nos hemos animado con otra receta diferente y refrescante. Tanto si estás con la operación bikini como si quieres disfrutar de algo rico y con...
