por Cuadraspania | 18/11/2022 | Recetas, Sin Categoría
En otoño nos encanta preparar recetas ricas en vitamina c para fortalecer las defensas. ¿Has probado alguna vez la escarola con kiwi? Si todavía no lo has hecho… ¡poco vas a tardar! Peeeero no cualquier kiwi, ni cualquier escarola: el kiwi amarillo y la...
por Cuadraspania | 17/10/2022 | Recetas
Hoy incorporamos un nuevo plato a nuestro recetario: Ensalada de lentejas y escarola. Rica en hierro, minerales y antioxidantes. Una receta con la que darle otro rumbo a tu consumo de legumbres más allá de los guisos y pucheros. Las lentejas al igual que la escarola,...
por Cuadraspania | 15/07/2022 | Recetas
Esta es una de esas recetas que reanima a cualquiera. Rica en hierro, jugosa, completa y fácil de preparar. (Porque elaboración tiene poca). ¡Vamos a preparar una ensalada con mucho sabor! Hoy proponemos: ensalada de escarola, garbanzos y mejillones en...
por Cuadraspania | 01/07/2022 | Recetas
El aguacate, la escarola y el salmón combinan a las mil maravillas, por eso hemos creado una receta que liga estos tres ingredientes resultando un plato tan delicioso como saludable: Aguacate relleno de ensalada de salmón y escarola. Rico en grasas saludables, omega 3...
por Cuadraspania | 10/06/2022 | Recetas
Es ver este plato y automáticamente se nos hace la boca agua, no falla. 🤤 Además, como sabemos que lo que más te gusta son las ensaladas fresquitas (o templadas) en verano, te proponemos esta delicia. Las ensaladas de escarola son nuestra especialidad y siempre...
