Para este nuevo año, desde Cuadraspania, nos proponemos integrar mucho más la verdura a nuestros platos. En ocasiones, pensamos que añadir verduras en nuestro menú resulta aburrido o muy poco saciante. ¡Pues estás equivocado/a! Gracias al acompañamiento de verduras en nuestros platos cuidamos nuestra salud, agregamos variedad y experimentamos en la cocina🥗

Te presentamos una receta fácil y muy nutritiva para cumplir ese propósito: Pastel de verduras al horno, siendo la escarola Cuadraspania la protagonista de nuestra receta ✨ Incluye la escarola de forma deliciosa en tu dieta y en la de toda la familia. ¡Resuelve fácilmente tu cena o comida con Cuadraspania! 😋

Ingredientes para el pastel de verduras al horno:

  • 1 escarola Cuadraspania
  • 500 g. de nata líquida para cocinar
  • 7 huevos
  • 2 dientes de ajo
  • 1 cebolla
  • Espárrago verde
  • Calabacín
  • Berenjena
  • Puerro
  • Zanahoria
  • Mantequilla
  • Pimienta negra
  • Sal

*Cantidad de verduras al gusto

Elaboración para el pastel de verduras:

    1. Hervimos los espárragos y la escarola en agua con sal durante 12 minutos y se reservan. Posteriormente, a los 5 minutos, agregamos las zanahorias cortadas en cuartos a lo largo.

     

    1. Cocinamos a fuego medio los ajos y la cebolla en una cazuela durante 15 minutos. Incorporamos el calabacín y la berenjena previamente cortados y cocinamos durante 10 minutos adicionales. Posteriormente, salteamos los ingredientes y los reservamos.

     

    1. Batimos la nata junto con los huevos para obtener una mezcla homogénea. Sazonamos con sal y pimienta, y untamos con mantequilla un molde para preparar el pastel.
    2. Seleccionamos los espárragos como base y terminaremos con el resto de la mezcla. Para acelerar el proceso, horneamos al baño maría a 180ºC durante 45 a 50 minutos. Si notamos que el pastel se dora demasiado, lo cubriremos con papel de aluminio.
    3. Dejaremos reposar durante un par de horas hasta que se enfríe, desmoldamos y cortamos en rodajas. ¡Y a disfrutar de este pastel tan original!

 

Este plato resulta versátil tanto como entrante o principal 🤩 Ideal tanto para el día a día familiar, como para deleitar a tus invitados, utilizando, especialmente, los productos Cuadraspania, garantizando la calidad y la excelencia en su delicioso sabor. Confía en la experiencia y los productos O’Delice 🥬

 

 

Cogollos rellenos de salmón y vinagreta de almendras

Tiempo de cocción 45 minutos
Plato Plato principal
Cocina Mediterránea

Equipment

  • cuchillos
  • Tabla de cortar

Ingredientes
  

  • 4 o 8 cogollos Cuadraspania
  • 150 g queso crema
  • Salmón ahumado en lonchas
  • 1 barra de pan blanco o integral
  • 2 puñados almendras
  • 3 cda AOVE
  • 1 cda vinagre de Módena

Elaboración paso a paso
 

  • Lavamos muy bien los cogollos, y los cortamos en mitades a lo largo. Después de secarlos muy bien, los untaremos con queso crema y añadiremos una loncha de salmón ahumado en cada cogollo. Después de untar todos los cogollos, los reservaremos en el frigorífico.
  • Para la vinagreta de salsa de almendras, echaremos AOVE en un vaso, seguidamente la miel, la soja y las almendras. Procederemos a triturar muy bien y mezclaremos bien con el vinagre de Módena hasta que se quede una salsa homogénea.
  • Antes de servir, sacaremos los cogollos del frigo y los podremos acompañar con un poco de pan tostado, aliñadas con la vinagreta de almendras.

Notas

Cogollos con Salmón_Cuadraspania
Keyword cogollos Cuadraspania, tentempié