Lavamos muy bien los ingredientes.
Troceamos bien los ingredientes para que quepan en la batidora.
Añadimos 1 litrode agua o de agua de coco para darle un sabor más intento y licuamos bien hastaque quede textura de zumo.
Nosotros recomendamos tomarlo con la pulpa aunque también podemos colarlo una vez terminado (especialmente para los más peques de la casa).
Tómalo en ayunas depurativo, antioxidante y tonificante y en la cantidad que quieras, ¡no tiene efectos negativos!
Es importante tener claro que, para poder absorber bien las vitaminas y minerales de los vegetales que nos tomamos en forma de zumo, es necesaria una licuadora que no caliente a más de 46 grados.
