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Receta crema de escarola light

No sé si lo habrás escuchado antes pero este plato fresquito, rico en vitaminas y además, muy bajo en calorías, se convertirá en tu mejor aliado para estos días de verano.
Tiempo de preparación 1 hora
Plato: Plato principal

Ingredientes
  

  • 250 gr escarola
  • 2 patatas medianas
  • 1 cebolla
  • 200 ml leche evaporada
  • 2 quesitos light
  • 1 cda nuez moscada
  • Aceite
  • Sal y pimienta
  • Granada, queso feta o picatostes

Method
 

  1. Lavamos las hojas de la escarola con abundante agua fría y cortamos en finas tiras
  2. Pelamos y picamos la cebolla y colocamos en una sartén a fuego medio. Mientras esta se va cocinando, pelamos las patatas y las agregamos a la sartén en forma de dados. A continuación, añadimos la escarola y dejamos 5 minutitos más hasta que notemos que se ablanda.
  3. Cuando comience a hervir, tapamos la cazuela y dejamos aproximadamente 20 minutos. Una vez pasado este tiempo, añadimos los 200 ml de leche evaporada, una alternativa mucho más ligera a la nata.
  4. A continuación, agregamos los quesitos para darle un toque de sabor, una pizca de nuez moscada y pimienta en grano.
  5. Por último, trituramos hasta que quede una textura compacta, dejamos enfriar y emplatamos.
  6. Podemos añadir algunos topings como granada, picatostes o queso feta para dar el toque final y, ¡lista para servir!